悠悠心事誰人知，師生關(guān)懷解憂思。晴雨波蕩渾不懼，青春如歌亦如詩。

　　2024年10月16日下午，斜暉溫柔，照耀著心靈之窗，校學(xué)工處特別籌備了一場(chǎng)針對(duì)高一青春期女生的心理健康講座——“撐起青春保護(hù)傘”。本次活動(dòng)旨在幫助她們更深刻地認(rèn)識(shí)到青春期伴隨而來的身心變化，學(xué)習(xí)如何在這個(gè)特殊的成長(zhǎng)階段中建立起健康的人際關(guān)系，提升自我保護(hù)意識(shí)和能力。

　　學(xué)校團(tuán)委李曉鱈書記主講，講座圍繞著青春期的身心變化、親子關(guān)系、異性相處、自我保護(hù)展開?！　?/p>

       女生身心的嬗變，青春期的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)。青春期，一個(gè)充滿變化的時(shí)期，女生們不僅面臨著身體的快速成長(zhǎng)，還伴隨著情緒和認(rèn)知的顯著變化。李書記深入淺出地介紹了這些變化的原因，并提供了應(yīng)對(duì)策略，幫助學(xué)生們更好地理解并接納自我。

　　親子關(guān)系的橋梁，增進(jìn)理解，溝通無阻。在青春期，孩子與父母的關(guān)系往往會(huì)遇到考驗(yàn)。在講座中，我們探討了如何通過有效溝通減少誤解和沖突，提升家庭關(guān)系的和諧度。李書記分享了實(shí)用的溝通技巧，鼓勵(lì)孩子們“大膽開麥”，說出自己的需求。

　　異性相處的藝術(shù)，建立健康的交往模式。隨著年齡的增長(zhǎng)，異性交友成為了青春期女生生活的一部分?；顒?dòng)中老師通過實(shí)例的講解，幫助女生們樹立正確的人際交往觀。

　　自我保護(hù)的技能，防患于未然。在確保心理健康的同時(shí)，自我保護(hù)同樣重要。在校園內(nèi)外如何保護(hù)自己不受傷害（包括情感保護(hù)、身體安全以及網(wǎng)絡(luò)安全等方面），是女生的必修課，掌握這些技能，能讓女生們?cè)谟龅綕撛陲L(fēng)險(xiǎn)時(shí)能夠更加從容應(yīng)對(duì)。

　　心理健康得關(guān)注，女生成長(zhǎng)更自安。本次講座是一次心靈的對(duì)話和療愈。學(xué)校希望通過此次活動(dòng)，幫助每一位女生在青春這條不平凡的旅途中，能夠勇敢地、健康地成長(zhǎng)為自己想要成為的人！